Šta je tennis 10’s program?
Tennis 10’s program je po standardima ITF (Internacionalna Teniska Federacija) koja je sa timom
stručnjaka napravila program rada za mlađe juniore igrače i igračice.
Po ovom programu se danas deca treniraju u Srbiji i čitavom svetu.
Deca po ovom programu mogu početi trenirati tenis od 4 godine.
Prva stvar koja je napravila razliku između nekadašnjeg trenažnog procesa i današnjeg je u tome što
deca treniraju sa sporijim lopticama (što im daje vremena da se pripreme, dođu do loptice, zamahnu i
pogode istu) što je bilo mnogo teže ranije kada su trenirala sa profesionalnim žutim lopticama koje su ih
često i preskakale. Iz tog razloga deca su se osećala nesigurno na treningu i dosta dece je odustajalo vrlo
brzo.
Druga stvar je veličina reketa. Zamislite da dete od 5 godina igra sa reketom za odrasle?! Veličina reketa
je jako bitna kod dece do 11 godina i treba znati odabrati pravu i kada preći na sledeću veličinu.
Veličina reketa se izražava u Inčima i najmanja kreće od broja 17 koja je za decu uzrasta od 3 do 4 godine
pa do 27 inča sa kojom igraju stariji juniori i seniori, odnosno profesionalci.
Treća stvar je veličina terena. Pošto takmičenja postoje za 3 nivoa: Crveni, Narandžasti i Zeleni, tako
postoje i veličine terena za iste.
Svu opremu poseduje klub tako da vam nisu potrebni reketi i loptice, osim ako ne želite da imate svoj
lični reket.
Crveni nivo
Crveni nivo je početni nivo za male tenisere i mi ih preporučujemo za svakog mlađeg početnika.
Potrebno je da prve korake nauči baš na tom nivou, a naš tim će odlučiti kada je koji igrač spreman za
sledeći nivo po godinama i veštinama koje je savladao. Ako je igrač zreo za naredni nivo onda on prelazi
sa 8 – 9 godina na narandžasti nivo.
Veličine reketa za crveni nivo: 17, 19, 21, 23
Loptice: Crvene red court. Treba napomenuti da su crvene loptice toliko mekane da nikako ne mogu
povrediti dete bilo kog uztasta gde god loptica pogodila igrača, ne mogu slomiti prozor. Loptica je
mekanija i sporija od prave loptice 75%.
Teren je dimenzija 10.97-12.8m x 4.88-6.1m i za taj teren se koristi mala teniska rasklopiva mreža visine
0.8-0.838m.
Narandžasti nivo
Sledeći nivo posle crvenog je narandžasti prema programu i proporcijalno drugačijih dimenzija – kako za
loptice, tako i za rekete i teren.
Veličine reketa: 23, 25, 26
Loptice: Narandžaste koje su nešto brže i manjih dimenzija u odnosu na crvene, a 50% sporije u odnosu
na žute profesionalne.
Teren je dimenzija 17.98-18.29 x 6.4-8.23m a visina mreže je od 0.8-0.914m.
Zeleni nivo
Sledeći nivo posle narandžastog je zeleni. Igra se na pravom teniskom terenu.
Ovi igrači se smatraju osposobljeni tehnički i fizički za ovaj nivo.
Veličine reketa: 25, 26, 27
Loptice: Zelene loptice sa zelenom tačkom koje su brže i više odskaču od narandžastih, a samo 25%
sporije od žutih profesionalnih.
Teren je dimenzija 23.77 x 8.23m a visina mreže je 0.914m.
U zavisnosti od godina polaznika, nivoa (ako je dete pre toga negde treniralo) i u konsultaciji sa našim
timom dogovaramo se u kojoj od gore navedenih nivoa pripada.
